Chcesz zacząć jeździć na nartach i przetestować stoki narciarskie w Polsce? Miłośnicy sportów zimowych znajdą w Polsce mnóstwo ciekawych miejsc na szusowanie. Przeczytaj nasz artykuł, spakuj sprzęt narciarski i… odkryj…
Survival Race zachęca uczestników do przełamywania własnych słabości – zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Jakie przeszkody możesz napotkać podczas biegu OCR? Gdzie organizowane są wydarzenia? I jak się do nich…
Ekoturystyka nie jest tylko trendem wśród organizatorów ruchu turystycznego. To dogłębnego zwiedzanie obszarów, a jednoczesne poszanowanie lokalnych mieszkańców, ich tradycji i przede wszystkim – ochrona środowiska. Odkryj z nami zasady…
Planując wejście na szczyt Babiej Góry, warto zastanowić się, który szlak wybrać, aby dopasować trasę do swoich możliwości oraz oczekiwań. Wolisz spokojne podejście z malowniczymi polanami? A może wyzwanie na…
Wybór upominku dla kogoś, kto kocha zdobywać szczyty i odkrywać nieznane szlaki, może być wyzwaniem. Od funkcjonalnych akcesoriów, po odzież, która sprosta trudnym warunkom – przygotowaliśmy 12 propozycji na prezent…
Wielka Korona Tatr to marzenie niejednego miłośnika gór – najwyższe szczyty, które fascynują oraz budzą respekt. Zanim jednak wyruszysz w teren, musisz wiedzieć, że to coś więcej niż zwykła wycieczka….
Trening siłowy bez ciężarów? To możliwe! Kalistenika nie wymaga zastosowania żadnego sprzętu. Wystarczy, że wykorzystasz masę ciała. Dowiedz się, jak rozpocząć przygodę z kalisteniką, jakie ćwiczenia wykonywać na początku i…
Nie rezygnuj z trenowania, gdy pogoda wydaje się nie sprzyjać aktywności na zewnątrz. Dzięki odpowiedniemu ubraniu i przygotowaniu możesz cieszyć się ćwiczeniami bez obaw, że skończą się wyziębieniem organizmu. Podpowiadamy,…
Barania Góra to drugi najwyższy szczyt Beskidu Śląskiego. Różnorodność szlaków, malownicze widoki i bliskość przyrody przyciągają miłośników górskich wędrówek. Ty też chcesz podziwiać krajobrazy z tego wzniesienia? Dowiedz się, jaki…
Choroba wysokościowa może zaskoczyć nawet najbardziej doświadczonych podróżników. Jak rozpoznać jej objawy, jakie mogą być skutki i co najważniejsze – jak jej zapobiegać? Dowiedz się więcej! Co to jest choroba…
